Beneficios del silencio para la salud de tu cuerpo y de tu mente
El ruido marca nuestra vida, y todavía no somos conscientes de lo negativo que resulta para nuestra salud. Demasiados estímulos sensoriales anclados a situaciones de alto estrés, forman un cóctel de perjuicios para nuestra mente y cuerpo. Lo cierto es, que dentro de la muchedumbre que causan las grandes ciudades o un ambiente de trabajo …
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